آسیب‌های روحی
اندرو متیوس

«همانند درد جسمانی، اگر با درد عاطفی نیز برخوردی احمقانه داشته باشیم، ضربه‌ها همچنان ادامه خواهند یافت.»
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
درد، انسان را به تأمل و تغییر جهت وا می‌دارد. درد سبب می‌شود که نگاهی ‏متفاوت به هر چیز بیندازیم. همانند درد جسمانی، اگر با درد عاطفی نیز برخوردی احمقانه داشته باشیم، ضربه‌ها همچنان ادامه خواهند یافت. می‌توان با سماجت گفت:
‏«خوب، این مسئله نباید به من آسیب برساند، من نمی‌خواهم از آن ضربه بخورم.» اما ‏حقیقت این است که تا زمانی‌که در نگرش خود تغییری ایجاد نکنیم، این آسیب‌ها همچنان ‏ادامه خواهند یافت.
‏در واقع، بعضی‌ها ترتیبی می‌دهند که بیست‌وچهار ساعت در شبانه‌روز و سیصدو‏شصت‌وپنج روز در سال از بابتی ضربه ببینند. آن‌ها هرگز نمی‌فهمند که دیگر وقت آن است که دست خود را از روی اجاق بردارند.


برگرفته از كتاب:
متيوس، اندرو؛ راز شاد زيستن؛ برگردان وحيد افضلي‌زاد؛ تهران: نشر ني‌ريز 1385.